Weiter geht’s mit Fit For Firefighting. Diesmal geht’s um den Body Mass Index, der übrigens nicht ganz unkontrovers und deshalb nur mit Vorsicht zu geniessen ist.
Berechnet wird so: BMI = (Körpergewicht / Größe in Meter²) oder hier online (Danke, Magnus!). Bei der Abstufung der Umfrage habe ich mich nach Wikipedia orientiert.
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hier gibts einen BMI-Rechner:
http://www.medizin.de/spezial/selbsttests/bmi-rechner-body-mass-index-rechner.html
Was ist denn ein guter Wert? Damit ich weiß was ich anklicken muss ;)
Die einzelnen Ergebnisse inkl. IP, Datum und Uhrzeit schickst du dann wieder an alle Krankenkassen, für die Nachzahlungen oder!? :D
@maos: Unserem Health & Wellnes Experten nach ist ein Normaler BMI (fuer Otto Normal Mann) zwischen 18.5 und 25. Feuerwehrmaenner liegen i.d.R. leicht darueber. Bei Frauen bin ich leider ueberfragt :-(
BMI ist hilfreich fuer „Normale“ Leute, aber PBF (Percent Body Fat) ist da aussagekraeftiger wenn es um Fitness geht, da dieser Wert zwischen Muskelmasse und Fettmasse unterscheidet, BMI tut dies nicht.
Ups, gerade entdeckt: BMI unterscheidet nicht mal zwischen Mann und Frau; PBF schon.
Es ist ja schon angedeutet worden, daß der BMI nicht allzuviel aussagt. Laut meinem Arzt ist als Faustformel besser, dass (bei Männern) der Bauch weniger Umfang haben sollte als die Hüfte.